Palvelut

Kokonaisvaltaista kehonhuoltoa

Varaa aika tästä!

Hieronta

Käsittelen manuaaliterapia-tekniikalla lihaksistoa, luustoa ja niveliä. Hoidon pituudella voidaan määritellä hoidettavan alueen laajuus.

Hieronta rentouttaa lihaskireyksiä sekä parantaa veren-kiertoa ja lymfanesteen kiertoa. 

LPG

LPG-hoito on turvallinen ja tehokas tapa hoitaa kaikkia pehmytkudoksia. Mobilisoivan ja mekanisoivan vaikutuksensa ohella hoito poistaa tehokkaasti nestettä koko kehosta, rentouttaa ja lievittää kiputiloja.

Luustosta poispäin nostava ja samalla venyttävä työstämistapa on kivutonta eikä se aiheuta soluvaurioita manuaalisen käsittelymenetelmän tavoin.

Lue lisää LPG-hoidoista täältä.

IASTM

(Instrument Assisted Soft Tissue Mobilization)

Instrumenttiavusteisessa pehmytkudostekniikassa käsitellään kudosta faskiaraudoilla, ja sen tarkoituksena on hajottaa huonoa kudosta.

Käyttökohteita ovat mm. myofaskiaaliset kiputilat, tendinopatiat, jännevaivat ja kalvorakenteiden käsittely (esim. plantaarifaskiitti, tenniskyynärpää).

Hoidon seurauksena iho alkaa lievästi punoittaa ja mustelmia saattaa syntyä – etenkin, jos tavoitteena on huonon, liikerajoitusta aiheuttavan kudoksen rikkominen.

Psyykkinen valmennus

Lisätietoja tulossa!

Voimavalmennus

Lisätietoja tulossa!